सुट्टीनंतर आणि कचरा संपल्यानंतर, यूल लॉग्स आणि ख्रिसमस कुकीज - निरोगी खाणे आणि शारीरिक तंदुरुस्तीमध्ये नवीन उत्सव साजरा करण्याची वेळ येऊ शकते. परंतु आपण आपल्या बजेटला सुट्टीच्या भेटवस्तूंमध्ये घोषित केले असेल आणि २०१ 2016 मध्ये बादली यादीतील सहलीसाठी बचत करण्याचा प्रयत्न करीत असाल तर आपल्याला असे वाटेल की स्पा शनिवार व रविवार या प्रश्नाचे उत्तर नाही. आपले शरीर, आत्मा आणि पाकीट आपल्याला नवीन बनविण्यात मदत करण्यासाठी येथे जगभरातील सात परवडणारे स्पा आहेत.

माया तुळम, तुळम, मेक्सिको

२०१ 2016 च्या आपल्या अजेंड्यावर जर विश्रांती असेल तर मेक्सिकोच्या तुळमातील माया तुलम रिसॉर्टपेक्षा मागे पाहू नका. द वाजवी किंमतीत योग माघार एक सुंदर महासागर-बाजूच्या सेटिंगमध्ये उपचार, ध्यान आणि बरेच काही ऑफर करा. पहाटे ताणून, समुद्रात ध्रुवीय उर्जा बरे करणारे शरीर कार्य, पारंपारिक माय यूट केन किंवा न्यूरो-शामक मसाज आणि बरेच काही करून आपले शरीर, मन आणि आत्मा संतुलित करा. वैयक्तिक परिवर्तनाचा प्रवास सुरू करा किंवा सुट्टीनंतर सुंदर वातावरणात शांत रहा, स्वादिष्ट आणि निरोगी अन्न खाणे आणि अविश्वसनीय स्पा सेवांमध्ये आनंद घ्या. एका खोलीत खोली 110 डॉलर सुरू होते.

ओजो कॅलिएन्टे मिनरल स्प्रिंग्ज रिसॉर्ट आणि स्पा, न्यू मेक्सिको

ओजो कॅलिएंट मिनरल स्प्रिंग्स रिसॉर्ट अँड स्पा 147 वर्षांहून अधिक काळ लोकांना स्वत: ची चांगली काळजी घेण्यात मदत करत आहे, परंतु सल्फर-रहित, भूगर्भीय खनिज पाणी हजारो वर्षांपासून भूमिगत ज्वालामुखीच्या जलचरातून वाहिले आहे आणि सुरुवातीच्या मूळ अमेरिकन लोकांनी त्या जागेचा विचार केला. पवित्र असल्याचे खनिज पाण्याचे झरे. आता साइटवरील अभ्यागत रिसॉर्टच्या विश्रांती घेणार्‍या तलावांमध्ये आराम करू शकतात, ज्यात चार वेगवेगळ्या प्रकारचे खनिज पाण्याचे वैशिष्ट्य आहे ज्यात उदासीनतासाठी लिथिया, रोग प्रतिकारशक्तीसाठी लोह, पाचन त्रासासाठी सोडा आणि आर्सेनिक देखील आहे जे त्वचेच्या स्थितीसाठी चांगले आहे. अभ्यागतांना त्यांच्या अंतर्गत मुलाशी संपर्क साधण्यास मदत करण्यासाठी एक चिखलाचा तलाव देखील आहे. केकवरील आयसिंग ही आहे की कौटुंबिक अनुकूल स्पा खूप परवडणारी आहे: तलावांमध्ये प्रवेश फक्त 20 डॉलर्सपासून सुरू होतो आणि ओझोच्या स्वाक्षरी मिलाग्रो रिलॅक्सेशन रॅपसह एकत्रित 50-मिनिटांची खाजगी हर्बल बाथ जिथे आपण घाम कमी करण्यासाठी मदत करू शकता. आपल्या शरीरातील विष फक्त 40 डॉलर आहे.

भारतच्या देहरादूनच्या हिमालयात आनंद

आपली उर्जा पातळी वाढविण्यासाठी, आपली मानसिक स्पष्टता सुधारण्यासाठी आणि आपल्या शरीरावर परिवर्तन करण्यासाठी, हिंदुस्थानच्या देहरादून, हिमालयाच्या पायथ्याशी, पारंपारिक भारतीय आयुर्वेदिक उपचारांच्या 24,000 चौरस फूट मक्काला भेट द्या. हिमालयातील आनंदाकडे नवीन योगिक डिटॉक्स पॅकेज आहे जे आपणास आपल्या नवीन वर्षाचे सर्व रिझोल्यूशन शोधण्यात मदत करेल. आपल्या योगाभ्यासात आश्रय आणि आयुर्वेदिक आहारासह आपले शरीर आणि प्राणायाम (योग श्वास घेण्याची तंत्रे) पुनर्संचयित करण्यात आणि आपले मन शांत करण्यासाठी ध्यान करा. इतर पर्यायांमध्ये प्रत्येक मेक आणि मॉडेलचे मालिश, त्वचेचे उपचार, निरोगी अन्न आणि 80षिकेश व्हॅलीकडे दुर्लक्ष करून घेतलेल्या 80 पेक्षा जास्त सौंदर्य आणि स्पा उपचारांचा समावेश आहे. पाच-रात्र कल्याण कार्यक्रमासाठी दर $ 860 पासून सुरू होतात.

गिडियन पुटनम रिसॉर्ट, साराटोगा स्प्रिंग्ज, न्यूयॉर्क येथील रूझवेल्ट स्पा

राष्ट्राध्यक्ष फ्रँकलिन डी रूझवेल्ट स्वत: सारतोगाच्या कल्पित, चमकदार उपचार पाण्यावर बरा करण्याचा चाहता होता. स्थानिक भूविज्ञानाने सक्रिय कार्बोनेटेड खनिज स्प्रिंग्स तयार केले आणि 1935 मध्ये रुझवेल्ट बाथ आणि स्पा भेट देणा private्यांना खाजगी उपचार कक्षांमध्ये हायड्रोथेरपीचा आनंद घेण्याची संधी देण्यात आली. आता सेवांचे संपूर्ण मेनू आहे, ज्यात खनिज बाथ, मालिश, फेशियल, स्क्रब, बॉडी रॅप्स आणि पूर्ण-सेवा सलूनचा समावेश आहे. साराटोगा स्पा स्टेट पार्कमध्ये असलेल्या गिडियन पुटनम रिसॉर्टमध्ये मुक्काम करणारे पाहुणे जेव्हा पाण्यामध्ये उत्साही नसतात तेव्हा टेनिस, गोल्फ आणि पोहण्याचा आनंद घेऊ शकतात. गुरूवार ते सोमवार पर्यंत स्पावरील उपचार कमी खर्चीक असतात, परंतु आठवड्याच्या शेवटी देखील सेवा केवळ $ 30 ने सुरू होतात. सिग्नेचर फेशिअल, मसाज, मॅनीक्योर आणि पेडीक्योर तसेच खनिज बाथमध्ये चांगले लांब भिजवून a 300 साठी स्पामध्ये दिवसभर घालवा. खोली प्रति रात्र 129 डॉलर पासून सुरू होते.

एस्क्लेपीओज वेलनेस अँड हीलिंग रिट्रीट, अलाजुएला, कोस्टा रिका

जर आपल्याला पुढील काही महिन्यांत निर्मळपणाचा द्रुत शॉट हवा असेल तर, जा Ascelpios निरोगीपणा आणि उपचार रिट्रीट अलाजुएला, कोस्टा रिका येथे, सण जोसेच्या आंतरराष्ट्रीय विमानतळापासून शॉर्ट ड्राईव्ह. या अंतरंग माघारात फक्त १२ खोल्या आहेत आणि पोस व्हॉल्कोनो जवळील कोस्टा रिकानच्या जंगलात १२,००० एकराहून अधिक जागा आहेत. हॉटेल लहान असताना, संपूर्ण शरीर निरोगीतेची यादी आयनीकृत जलतरण तलावापासून हॅमम, फुलांचा थेरपी आणि मेनूवरील विचि आणि स्कॉटिश शॉवरपर्यंत सर्वकाही विस्तृत आहे. मालिश, योग, वत्सु सत्रे आणि विविध प्रकारचे फेशियल, गुंडाळे आणि स्क्रब म्हणजे आपण छोट्या सहलीमध्ये बरीच विश्रांती घेऊ शकता. दोन-नाईट-एन्टी-स्ट्रेस पॅकेज starts 535 पासून सुरू होते.

हिल्स हेल्थ रॅन्च, ब्रिटिश कोलंबिया, कॅनडा

व्हॅनकुव्हर आणि बॅनफ नॅशनल पार्क यांच्यातील कॅनेडियन रॉकीजमध्ये स्थित हिल्स हेल्थ रॅन्चमध्ये गहन वजन कमी करण्याच्या उपचारांपासून ते धूम्रपान बंद करण्यापासून ते नैसर्गिक रजोनिवृत्तीपर्यंत जाऊ देण्याची कला शिकण्यासाठी गंभीर जीवनशैली बदलण्याचे पर्याय उपलब्ध आहेत. पाळीव प्राण्यांचे क्षेत्र असल्याने रिसॉर्टच्या आसपासच्या २०,००० एकर वाळवंटात घोडेस्वारी, कॅनोइंग, बाइकिंग, हायकिंग आणि बरेच काही आहे. जर आपल्याला आरामदायी स्पा उपचारांसह शारीरिक तंदुरुस्तीची जोड द्यायची असेल तर, रॅंच हेड (आवश्यक तेलाच्या टाळूच्या मालिश) ते बोटापर्यंत (हायड्रो फूट स्पा) गुलाबशिप बियाणे स्क्रब आणि दरम्यान तणावविरोधी एरोमाथेरपी आवरणांसह पर्याय देते. सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे सुविधा आणि सेवा खूप स्वस्त आहेत. ते परवडणार्‍या पर्यायांच्या मेनूमधून अतिथींना त्यांचे स्वतःचे स्पा पॅकेज तयार करण्यास प्रोत्साहित करतात. त्यांचे सर्वसमावेशक वसंत स्पेशल फक्त 199 डॉलर पासून सुरू होते.

न्यू लाइफ हायकिंग स्पा, किलिंग्टन, व्हरमाँट

अनेक निरोगीपणा माघारी विश्रांतीवर लक्ष केंद्रित करत असताना, न्यू लाइफ हायकिंग स्पा व्हरमाँटच्या सुंदर ग्रीन पर्वताच्या अभ्यासानुसार अभ्यागतांना बाहेर काढण्यासाठी आम्ही दृढ आहे. मागील 38 वर्षांपासून, विविध फिटनेस लेव्हलसाठी डिझाइन केलेले भाडे वाढवण्यासाठी न्यू लाइफ हॅरीड अभ्यागतांना जंगलात पाठवत आहे. दररोजच्या वाढीव्यतिरिक्त, ते योग, पायलेट्स, झुम्बा, कयाकिंग आणि पोहणे देखील देतात. दुखावलेल्या स्नायूंचा अभ्यास करण्यासाठी, न्यू लाइफ मालिश, रीफ्लेक्सोलॉजी आणि अंतिम विश्रांतीसाठी जाकूझीचा संपूर्ण मेनू ऑफर करते. दर तीन-रात्री मुक्कामासाठी एक मालिश त्यांच्या सर्व समावेशक दरात समाविष्ट आहे. खोल्या, जेवण आणि हायकिंग प्रोग्रामसह दोन ते चार दिवसांच्या मिनी सुट्ट्या केवळ 249 डॉलर पासून सुरू होतात.