पाेलटॉन प्रशिक्षक orली लव्हसाठी, या वर्षी तिच्या घराची सजावट परिपूर्ण करणं, तिला आवश्यक असलेल्या गोष्टी माहित नसलेल्या स्वत: ची काळजी घेण्याचा एक प्रकार बनला.

लोव्स होम इम्प्रूव्हमेंटसह एकत्रितपणे फिटनेस आणि जीवनशैली गुरूने तिला न्यूयॉर्क सिटीची जागा शोधण्यासाठी प्रयत्न केले - ज्या जागेवर ती & झोपली होती, ती फक्त झोपण्यासाठी किंवा 'रात्रीचे जेवण' खात असे - आणि घरी राहिल्यावर तिच्या अपार्टमेंटला मिठी मारली. कोविड -१ p (साथीच्या रोगाचा) साथीच्या आजारामुळे गेल्या वर्षीची थीम बनली.

गंमत म्हणजे, प्रेम उघड झाले प्रवास + फुरसतीचा वेळ अलीकडील मुलाखतीत ती & apos; च्या नियमित पिनटेरेस्ट स्क्रोलरने, विशेषत: ब .्याच दिवसांनी खाली वाहून जाण्याच्या मार्गाने आयोजित केलेल्या घरांची प्रशंसा केली, परंतु तिने पडद्यावर जे काही पाहिले त्या स्वत: च्या जागी जिवंत करण्याचा विचार केला नाही.

'मी सारखा होतो, & apos; वास्तविक जीवनात मला असे वाटू देणारी पिंटरेस्ट करण्यायोग्य जागा का तयार केली नाही? & Apos;'

लोव्हस ज्या ठिकाणी आले तिथे तेच.

कंपनीने 'होमट्रिप' घ्यावी आणि त्यांच्या आवडत्या गंतव्यस्थानाप्रमाणेच त्यांची घरे सुशोभित करावीत या उद्देशाने कंपनीने & apos ने केलेल्या या भागीदारीमुळे तिला सर्वाधिक गहाळ झालेल्या जागेची चव आणण्यास मदत झाली: मियामी.

'मी & apos; मी मियामी आहे आणि मी माझ्या कुटुंबाला एका वर्षात पाहू शकलो नाही,' असे तिने नमूद केले की तिची मंगेतरही फ्लोरिडा गंतव्यस्थानावर थोड्या काळासाठी राहत होती, म्हणून लोकॅल-इंस्पो एक परिपूर्ण सामना होता. बीच जोडप्यांना न्यूयॉर्क सिटीमध्ये आणण्यासाठी जोडप्याने त्यांच्या अपार्टमेंटमध्ये विकर अॅक्सेंट, पांढरा बेडिंग आणि हिरवीगार पालवी जोडली.

'मी आता खोलीत फिरतो तेव्हा तिथे & lsquo; अक्षरशः प्रतिसाद येतो जिथे मी & apos असतो तिथेच असतो, & apos; अरे माझ्या अरे, हे बरं वाटतं, & apos;' ती म्हणाली. 'हे असे स्थान होते जेथे मी व्यस्त होतो, मी क्षणिक होते, मी पॅलोटन क्लास शिकवत होतो, किंवा मी सभा घेतो, आणि आता ते एक घर आहे - मी एक घर घेतले आहे आणि मी & apos; त्यास घरात बदलले आहे.'

लव्ह अँडोसच्या होम मेकओव्हरमध्ये तिच्या ध्यान सत्रांसाठी परिपूर्ण एक खुर्ची देखील आहे, ती ज्या सरावमध्ये आली आहे.

ती म्हणाली, 'मी यापूर्वी कधीही करत नव्हतो.' 'मला वाटतं तुमच्या आयुष्यातील asonsतूंमध्ये गोष्टींची काळजी घेणे आवश्यक आहे आणि माझ्या आयुष्याच्या या काळात ध्यान कार्य करत आहे.'

ध्यान करण्याव्यतिरिक्त, लव्ह & अपोस चे हे दिवस विश्रांती घेण्याचे इतर आवडते मार्ग प्रत्यक्षात खूपच उत्पादक आहेत - जे तिचे कार्य केवळ पॅलोटन प्रशिक्षक म्हणूनच नव्हे तर तिचे कार्य कसे केले याबद्दल आश्चर्य वाटले. ब्रूकलिन नेटसाठी होस्ट , तिला व्यस्त ठेवते.

श्रवणविषयक पुस्तके ऐकण्याचा 'सौम्य वेडा' असल्याने, फिटनेस इन्स्ट्रक्टरने स्पष्ट केले की चांगले वाचन ऐकण्यामुळे तिला तिच्या नवीन-सजवलेल्या अपार्टमेंटच्या आसपास मल्टीटास्क करण्याची किंवा शहराभोवती काम करण्याची क्षमता मिळते. ती नियमितपणे लहान डुलकी घेते पण 20 मिनिटांनी रीचार्ज होण्याकरिता झोपायला झोपण्यापूर्वी तिच्या करण्याच्या कामात दुसरे काय आहे याचा विचार करण्यासाठी धोरणात्मकपणे आपला वेळ वापरते.

ती म्हणाली, 'मी & apos; माझी काळजी घेत माझ्यावर प्रेम करतो आहे.' 'केवळ शारीरिकरित्या कसरत करूनच नव्हे तर इतकी जागा मिळवूनही जी मला ग्राउंड वाटते.'

क्रिस्टीन बुरोनी हे ट्रॅव्हल + फुरसतीचा & एपीओएस चा डिजिटल न्यूज एडिटर आहे. तिला जवळजवळ प्रत्येक गोष्टीत ठेवून ठेवा ट्विटर वर किंवा न्यूयॉर्कमध्ये किंवा तिच्या नवीनतम सहलीमध्ये तिचे काय आहे हे पहा इंस्टाग्रामवर.