आम्हाला ते समजते: वर्कआउटची व्यवस्था राखण्यासाठी प्रवास करणे अवघड बनते. तथापि, स्थानिक व्यायामशाळेपेक्षा स्थानिक स्ट्रीट फूड शोधणे हे आपल्यासाठी अधिक मोहक आहे. जर आपल्या सुट्ट्या व्यायामाच्या आपल्या वचनबद्धतेस मागेपुढे करत असतील तर, या प्रवास-अनुकूल फिटनेस गीयरमध्ये गुंतवणूक करण्याचा विचार करा.

संबंधित वस्तू

1 क्रॉस रोप एलिट जंप रोप सेट

जंप दोरी पोर्टेबल आहेत, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी व्यायामासाठी उत्कृष्ट आहेत आणि हॉटेलच्या खोलीत वापरल्या जाऊ शकतात (जर ते पुरेशी प्रशस्त असेल तर). जे प्रवासी त्यांच्या जंपिंगला गंभीरपणे घेतात त्यांच्यासाठी, क्रॉस रोप ही एक परस्पर बदलणारी, वेटेड जंप रोप सिस्टम आहे. ही किट बळकट हाताळ्यांना जोडलेली विविध दोरी वजनाचा समावेश आहे.

दोन SkipFit सक्षम करा

हे अत्यंत हलके कार्डिओ साधन आपल्या खेळाच्या मैदानाच्या दिवसात परत आणेल. एका पायाच्या घोट्याभोवती कफ जोडा आणि आपल्या दुसर्‍या पायाच्या खाली बॉल चालू असताना वगळा. छोट्या हॉटेल खोल्यांसाठी हा एक चांगला उपाय आहे जिथे जंपिंग रोप धोकादायक सिद्ध होऊ शकते. सह स्किपफिट , आपण चुकून टीव्ही लासो करायची शक्यता नाही.

3 टोपीओ thथलेटिक श्रद्धांजली चालू जूता

अवजड क्रॉस-ट्रेनर हे पॅक करण्यासाठी वेदनादायक असतात आणि लोक प्रवास करताना व्यायामाकडे दुर्लक्ष करण्याचे मुख्य कारण असू शकतात. सुदैवाने, तेथे आहे टोपो अ‍ॅथलेटिक ट्रिब्यूट चालू जूता , जे स्नीकर स्पेक्ट्रमच्या पंख-प्रकाशाच्या शेवटी पडते आणि जवळजवळ सपाट पॅक करते. पायाच्या बोटांमधून थोडीशी गादी आणि भरपूर जागा हे कार्य करण्याकरिता आणि प्रेक्षणीय स्थळांसाठी योग्य शू बनते.

4 डर्बन बे प्रो फोल्डिंग बाइक

वजन फक्त 26 पौंड, फोल्डेबल डर्बन दुचाकी बसणार नाही आत आपली कॅरी ऑन बॅग, परंतु आपण ते सहजपणे ओव्हरहेड डब्यात फडकावू शकता. या ब्राझिलियन डिझाइन केलेल्या सायकली १ seconds सेकंदात दुमडतात आणि एकदा आपण आपल्या गंतव्यस्थानी पोहोचल्यावर वाहतुकीचे सक्रिय स्वरूप प्रदान करतात.

5 जेड ट्रॅव्हल योग चटई

आपल्या योगाभ्यासासाठी हॉटेल कार्पेट सर्वोत्कृष्ट पृष्ठभाग नाही, परंतु पूर्ण आकाराच्या चटईवर कोणाची गाडी बनवायची आहे? म्हणून आगमन अति-पातळ प्रवास योग मॅट . जेड सर्व नैसर्गिक रबरपासून अमेरिकेत त्यांचे टिकाऊ चटई बनवतात. आपणास अतिरिक्त योगी गुण मिळतील कारण भविष्यात झाडे असलेल्या जेड भागीदारांना विकल्या गेलेल्या प्रत्येक चटईसाठी झाड लावावे.

6 Synergee कोर स्लाइडर

या ग्लाइडिंग डिस्कचे वजन काहीच नसते, परंतु माउंटन क्लायंबर्स, पाईक्समध्ये फळी, ढेकर आणि इतर शरीर वजन कमी व्यायामासारख्या ओटीपोटात व्यायाम करण्याचे आव्हान जोडा. द Synergee स्लाइडर एकतर कार्पेट किंवा हार्डवुड मजल्यावरील वापरासाठी दुहेरी बाजूंनी आहेत. त्यांच्या विशिष्ट चुना हिरव्या रंगाने, आपण त्यांना आपल्या सूटकेसमध्ये हरवल्याचे ढोंग करू शकत नाही.

7 ब्लॅक माउंटन रेसिस्टन्स बँड सेट

आपल्यासह प्रतिरोध बँडचा एक संपूर्ण संच आणणे म्हणजे आपण मुळात विनामूल्य वजनाचा पोर्टेबल सेट आणत आहात. ब्लॅक माउंटनचा सेट अदलाबदल करण्यायोग्य हँडल्ससह पाच बँड (दोन पाउंड प्रतिरोधाप्रमाणे सुमारे तीस पर्यंत) समाविष्ट करतात. एक दरवाजा अँकर आणि एंकल स्ट्रॅप आपण करू शकता अशा प्रकारचे व्यायाम विस्तृत करतात. त्या सर्वांना त्यांच्या सोयीस्कर प्रवासाच्या प्रकरणात आणा किंवा आपण जास्तीत जास्त प्रकाश प्रवास करत असाल तर साध्या व्यायामासाठी फक्त मध्यम-श्रेणीचा बँड आणा.

8 फिटडेक कार्डे

नेव्ही सील-चालू-उद्योजक फिल ब्लॅक यांनी त्याची रचना केली फिटडेक कार्डे लोकांना स्वारस्यपूर्ण, नेहमी बदलणारे वर्कआउट्स तयार करण्यात मदत करण्यासाठी. त्याच्या कार्ड्सच्या डेकमध्ये सर्व प्रकारच्या उपकरणे वापरुन प्रत्येकासाठी (ज्येष्ठ, ,थलीट्स, नवीन मॉम्स) चित्रे आणि सूचना दर्शविल्या जातात. प्रवाश्यांनी बॉडीवेट डेक (कोणत्याही उपकरणांची आवश्यकता नसते) निवड करावी. नवीन कसरत तयार करण्यासाठी, 12 कार्ड्समध्ये फक्त शफल आणि डील करा. ब्लॅकचा प्रोग्राम अ‍ॅप म्हणून देखील उपलब्ध आहे, परंतु कार्डे अधिक मजेदार आहेत.

9 प्रिस्क्रिप्शन स्विम गॉगल

पोहणे आउटलेट चे प्रिस्क्रिप्शन गॉगल आणि स्नॉर्कल मुखवटे हॉटेलच्या पूलमध्ये किंवा समुद्रामध्ये आपल्या शक्यतेपेक्षा अधिक आरामदायक लॅप्स बनवतील. केवळ आपल्या पाण्याच्या पृष्ठभागावरचे मनोरंजन ठोस व्यायाम म्हणूनच मोजले जाऊ शकत नाही तर जेव्हा ते इतके अस्पष्ट नसते तेव्हा सागरी जीवन अधिक आकर्षक दिसेल.

10 मोनकी बार

निलंबन प्रशिक्षण चाहते (विचार करा: टीआरएक्स) रस्त्यावर त्यांचे व्यायाम घेऊ शकतात मोनकी बार . एकदा आपण अँकर पॉईंट कसे सुरक्षित करावे यावर प्रभुत्व मिळविल्यानंतर आपण कोणत्याही समर्थन संरचनेचा वापर करून एक मिनिटापेक्षा कमी वेळात आपला व्यायामशाळा सेट करण्यास सक्षम व्हाल. हॉटेल अतिथी दरवाजाची चौकट वापरू शकतात, परंतु छावणी झाडांमधून स्विंग करू शकतात. सुपर-पोर्टेबल सिस्टममध्ये मजबूत सस्पेन्शन लाइन, मॅपल लाकूड हँडल आणि डिजिटल प्रशिक्षण पुस्तिका आहे.

अकरा पोरकुपीन सेन्सॉरी बॉल सेट

आपल्या त्रासदायक वर्कआउटमुळे किंवा त्या लांब पल्ल्याच्या विमानामुळे? आपल्या सुटकेसमध्ये एक मसाज बॉल घ्या. हे चार पॅक आपल्या इच्छित तीव्रतेनुसार कठोर आणि मऊ बॉल असतात.